후식
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과일 젤리
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온 가족이 함께 즐길 수 있는 과일 젤리 레시피를 소개합니다. 식사 후 달콤하게 즐기기 좋은 디저트입니다. 1인분 기준 약 143kcal로 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어요. 지금 바로 도전해보세요. 생각보다 훨씬 쉽게 완성됩니다!
조리 순서
1
1. 젤라틴을 물에 불려 놓는다.
2
2. 자몽주스에 설탕을 넣고 가열한다.
3
3. 불린 젤라틴을 넣어 약한 불에서 젤라틴을 녹인다.
4
4. 틀에 귤과 파인애플, 체리를 넣는다.
5
5. 틀에 젤라틴을 녹인 자몽주스를 넣는다.
6
6. 냉장고에서 식혀 완성한다.
재료
- 젤라틴 5g
- 자몽주수 100g
- 귤통조림 20g
- 파인애플통조림 5g
- 체리 15g
- 설탕 15g 구매
영양정보 (1인분)
143
칼로리
kcal
kcal
33
탄수화물
g
g
1
단백질
g
g
0
지방
g
g
25
나트륨
mg
mg
