일품

참나물페스토 파스타

Name: 참나물페스토 파스타
Ingredients: 참나물(45g); 방울토마토(2개); 스파게티면(90g); 참나물(18g); 잣(4g); 올리브유(4g); 소금(1g); 올리브유(2g)

462kcal

참나물페스토 파스타은(는) 누구나 집에서 손쉽게 따라 할 수 있는 레시피입니다. 1인분에 약 462kcal로 적당한 열량의 균형 잡힌 식사입니다. 오늘 저녁 메뉴로 강력 추천합니다. 어렵지 않으니 지금 따라 해보세요!

조리 순서

1. 참나물은 얇게 썰고, 방울토마토는 2등분하고, 잣은 곱게 빻아 잣가루를 만든다.

2. 믹서에 참나물 페스토 재료를 넣고 갈아 페스토를 만든다.

3. 끓는 소금물(물 8컵과 소금 1g 비율)에 스파게티를 넣어 8분간 삶아 건진다.

4. 스파게티에 페스토를 넣어 버무린다.

5. 그릇에 스파게티를 담은 뒤 손질한 참나물을 올리고 올리브유, 잣가루를 뿌린다.

6. 손질한 방울토마토를 곁들여 마무리한다.

•향기로운 참나물을 사용해 짠맛을 보완했어요.

주재료

양념

462

칼로리
kcal

탄수화물
g

단백질
g

지방
g

나트륨
mg

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