만두/면류

소바정식

20분 2인분 초보환영 392kcal

쫄깃한 모밀에 시원한 소스를 곁들여 먹으면 정말 맛있어요. 특히 여성분들이 너무 좋아한답니다!

소바정식의 황금 레시피를 지금 바로 따라해 보세요. 일본 스타일의 만두/면류 요리로, 이색적인 맛을 경험할 수 있습니다. 조리 시간은 약 20분 정도 소요되며, 2인분 분량으로 넉넉하게 즐길 수 있습니다. 난이도 [초보환영] 단계의 레시피입니다. 1인분에 약 392kcal로 적당한 열량의 균형 잡힌 식사입니다. 재료와 순서를 차근차근 따라하면 누구나 맛있게 완성할 수 있습니다.

조리 순서

1

끓는 물에 메밀 국수를 넣고 5~6분 동안 삶는다.

2

찬물에 2~3회 잘 씻어낸다.

3

면을 그릇에 담고 채썬 김을 뿌린다.

4

송송 썬 대파와 와사비, 양념장을 곁들여 낸다.

재료 손질 꿀팁

  • 파는 흰 부분과 초록 부분을 나눠 사용하면 요리의 향과 색감이 더욱 살아납니다.
  • 간장은 처음에 조금만 넣고 간을 맞춰가며 조절하는 것이 실패 없는 방법입니다.

재료

주재료

  • 메밀국수 150g

부재료

  • 1/2장
  • 대파 약간

양념

  • 와사비 약간
  • 진간장 1컵
  • 조미술 1컵
  • 가쓰오브시국물 7컵
  • 설탕 40g

영양정보 (1인분)

392
칼로리
kcal

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