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버섯덮밥
향긋한 버섯으로 만드는 간단하고 폼나는 요리! 간장소스가 맛을 더해준답니다~
입맛 살리는 버섯덮밥, 생각보다 훨씬 간단하게 만들 수 있습니다. 간단하면서도 한 끼 식사로 손색없는 밥 요리입니다. 조리 시간은 약 40분 정도 소요되며, 4인분 분량으로 넉넉하게 즐길 수 있습니다. 난이도 [초보환영] 단계의 레시피입니다. 1인분에 약 480kcal로 적당한 열량의 균형 잡힌 식사입니다. 아래 재료와 조리 순서를 참고해서 지금 바로 만들어 보세요!
조리 순서
1
쇠고기는 채썰어 분량의 양념에 재워둔다.
2
느타리와 표고버섯은 끓는 물에 데쳐 가늘게 찢고 양송이버섯은 껍질을 벗겨 얇게 썰고, 목이버섯은 물에 불려 씻은 후 먹기 좋게 뜯어 놓고 팽이버섯은 밑둥을 잘라낸다.
3
양파는 가늘게 채썰고 풋고추, 당근은 길이 4cm, 두께 0.3cm로 채썰고, 미나리는 다듬어 4cm 길이로 준비하고 쇠고기는 야채와 같은 크기로 채썰어 준비한다.
4
프라이팬에 식용유를 두르고 양파를 볶다가 투명해지면 고기를 넣어 볶아준다.
5
당근과 준비된 버섯을 넣고 간장, 설탕, 청주를 넣어 살짝 볶는다.
6
⑤에 육수와 녹말가루를 섞어 자작하게 붓고 미나리와 들깨가루를 넣은 후 참기름, 후춧가루로 마무리한다.
재료 손질 꿀팁
- ✓ 마늘은 편으로 썰거나 다져서 사용하면 향이 더 풍부하게 납니다.
- ✓ 간장은 처음에 조금만 넣고 간을 맞춰가며 조절하는 것이 실패 없는 방법입니다.
- ✓ 마지막에 들기름(참기름)을 두르면 향이 훨씬 풍성해집니다. 너무 일찍 넣으면 향이 날아갑니다.
재료
주재료
- 밥 4공기
- 쇠고기 80g
- 느타리버섯 100g
- 표고버섯 3장
- 양송이버섯 3개
- 목이버섯 6장
- 팽이버섯 1/2봉지
부재료
- 양파 1/2개
- 당근 1/3개
- 미나리 3줄기
양념
- 간장 2큰술
- 들깨 1큰술
- 육수 약간
- 녹말 2큰술
- 참기름 1작은술
- 후춧가루 약간
- 간장 2작은술
- 설탕 1작은술
- 청주 1~2큰술
- 다진마늘 약간
영양정보 (1인분)
480
칼로리
kcal
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