미숫가루 스콘
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미숫가루 스콘

376kcal
온 가족이 함께 즐길 수 있는 미숫가루 스콘 레시피를 소개합니다. 1인분에 약 376kcal로 적당한 열량의 균형 잡힌 식사입니다. 지금 바로 도전해보세요. 생각보다 훨씬 쉽게 완성됩니다!

조리 순서

1

1. 체 친 강력분, 박력분, 미숫가루, 베이킹파우더와 버터를 카드를 이용해 잘게 잘라 섞는다.
★ 자르듯이 섞어야 글루텐이 생기는 것을 최소화 해, 바삭한 질감을 얻을 수 있어요.

조리 과정 1단계
2

2. 계란과 우유를 섞어 넣고 카드로 잘라 주듯이 섞는다.

조리 과정 2단계
3

3. 가루가 약간 보일 때쯤 건크랜베리와 호두를 넣어 같이 반죽한다.

조리 과정 3단계
4

4. 뭉쳐진 반죽을 비닐에 싸서 냉장고에서 1시간 이상 휴지시킨다.

조리 과정 4단계
5

5. 휴지시킨 반죽을 밀대로 밀어주고 여러 겹 쌓이도록 3접절이를 5회 정도 해준 후 카드로 일정하게 자른다.

조리 과정 5단계
6

6. 오븐팬에 놓고 겉면 코팅을 위해 계란물을 얇게 발라준 후 180℃로 예열된 오븐에서 20분 정도 굽는다.

조리 과정 6단계

재료 손질 꿀팁

  • 달걀은 실온에서 10분 정도 두었다가 사용하면 더 고르게 익습니다.

건강 팁

설탕을 빼고 건크랜베리를 첨가함으로써 자연스러운 단맛을 느끼도록 했어요.

재료

  • 버터 40g
  • 박력분 90g
  • 강력분 90g
  • 미숫가루 70g
  • 베이킹파우더 10g
  • 우유 66g
  • 달걀 50g(1개)
  • 건크랜베리 20g
  • 호두 20g

영양정보 (1인분)

376
칼로리
kcal
56
탄수화물
g
10
단백질
g
13
지방
g
8
나트륨
mg

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