밑반찬/김치

가지김치

30분 2인분 초보환영 45kcal

오늘은 아삭한 가지로 만든 김치! 과연 어떤 맛일까요?

가지김치은(는) 누구나 집에서 손쉽게 따라 할 수 있는 레시피입니다. 밥 한 공기를 뚝딱 비우게 만드는 든든한 반찬입니다. 조리 시간은 약 30분 정도 소요되며, 2인분 분량으로 넉넉하게 즐길 수 있습니다. 난이도 [초보환영] 단계의 레시피입니다. 1인분 기준 약 45kcal로 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어요. 오늘 저녁 메뉴로 강력 추천합니다. 어렵지 않으니 지금 따라 해보세요!

조리 순서

1

가지는 연하고 부드러운 것을 준비해 꼭지를 잘라내고 열십자로 칼집을 넣어 소금물에 절였다가 씻어서 물기를 뺀다.

2

부추, 실파는 깨끗이 씻어 2cm 길이로 썬다.

3

불린 고춧가루에 다진 마늘, 다진 생강, 설탕, 액체 육젓을 넣어 고추 양념을 만든다.

4

우묵한 그릇에 부추와 실파를 넣고 고추 양념으로 버무려 소금으로 간을 맞춘 후 물기를 뺀 가지의 칼집 사이로 버무린 소를 넣어 가지김치를 항아리에 담는다.

재료 손질 꿀팁

  • 마늘은 편으로 썰거나 다져서 사용하면 향이 더 풍부하게 납니다.

재료

주재료

  • 가지 2개
  • 부추 20g
  • 고춧가루 1큰술

양념

  • 다진파 1큰술
  • 다진마늘 1/2큰술
  • 다진생강 1작은술
  • 액젓 2/3큰술
  • 설탕 1작은술
  • 소금 1큰술

영양정보 (1인분)

45
칼로리
kcal

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