밑반찬/김치

파김치

30분 4인분 보통 40kcal

파김치는 익으면 젖갈과 맛이 잘 어울려 든든한 밑반찬이 된답니다.

온 가족이 함께 즐길 수 있는 파김치 레시피를 소개합니다. 밥 한 공기를 뚝딱 비우게 만드는 든든한 반찬입니다. 조리 시간은 약 30분 정도 소요되며, 4인분 분량으로 넉넉하게 즐길 수 있습니다. 난이도 [보통] 단계의 레시피입니다. 1인분 기준 약 40kcal로 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어요. 재료와 순서를 차근차근 따라하면 누구나 맛있게 완성할 수 있습니다.

조리 순서

1

실파는 뿌리를 잘라내고 다듬어 물기를 뺀다.

2

넓은 그릇에 실파를 고르게 펴고 까나리액젓을 뿌려 절인다.

3

고춧가루에 약간의 물을 부어 불린 후 다진 마늘, 다진 생강, 설탕, 소금, 깨소금을 넣어 고루 섞어 양념장을 만든다.

4

절인 실파에 양념장을 넣어 고루 버무린다.

5

버무린 실파는 다섯 뿌리씩 모아 잡고 한 데 묶어 항아리에 담는다.

재료 손질 꿀팁

  • 마늘은 편으로 썰거나 다져서 사용하면 향이 더 풍부하게 납니다.

재료

주재료

  • 실파 2단

양념

  • 까나리액젓 1컵
  • 다진마늘 1과 1/2작은술
  • 다진생강 1작은술
  • 고춧가루 1컵
  • 설탕 2큰술
  • 깨소금 2큰술

부재료

  • 소금 약간

영양정보 (1인분)

40
칼로리
kcal

비슷한 레시피

🍽️ 밑반찬/김치
밑반찬/김치

콩나물무침

20분 82kcal 0
🍽️ 밑반찬/김치
밑반찬/김치

열무김치

40분 45kcal 0
🍽️ 밑반찬/김치
밑반찬/김치

배추겉절이

30분 55kcal 0
🍽️ 밑반찬/김치
밑반찬/김치

배추밤김치

60분 75kcal 0